Hozzvalk:
s 1 dl sovny tejfl 10 dkg ftt (konzerv) csicseribors 1 csokor friss bazsalikomlevl 10 dkg friss sskalevl 20 dkg friss parajlevl
Elksztse:
Elszr az ntetet ksztjk el: 1 dl sovny tejflben elkevernk 0,5 dl vizet, 3 db sszenyomott fokhagymagerezdet, 1 mokkskanl kurkuma port s zls szerinti mennyisg st, majd flretesszk llni. Egy tlban sszekeverjk az sszetpett friss paraj- ,sska s bazsalikomleveleket. Hozzadjuk a ftt (konzerv) csicseriborst, s az elre elksztett ntettel alaposan megkeverjk.
Ksznet: www.wellnesscafe.hu |